Mes programmes

💛 7 jours pour me remettre au centre

Un programme doux, court et puissant pour les femmes qui veulent souffler, se retrouver, et faire de la place pour elles.

🌿 Tu te sens


  • ÉparpillĂ©e, en surcharge mentale ?
  • Toujours disponible pour les autres, mais jamais vraiment pour toi ?
  • DĂ©connectĂ©e de tes besoins, de ton Ă©nergie, de tes Ă©lans profonds ?

👉 Alors ce programme est fait pour toi.

📩 Ce que tu vas vivre pendant 7 jours :

Chaque jour, tu avances Ă  ton rythme, depuis chez toi, grĂące Ă  une ressource simple et impactante :

JourThÚmeContenu reçu
1ClartĂ© sur ce que je veuxAudio + PDF “Bilan express”
2AllĂ©ger ma charge mentaleAudio + exercice “Je lĂąche”
3Reprendre confianceAudi + ancrage positif
4CrĂ©er une routine ressourçantePDF + tracker bien-ĂȘtre
5Me projeter avec lĂ©gĂšretĂ©Exercice “Ma vie dans 6 mois”
6Passer à l’action concrùtePlan d’action + audio boost
7CĂ©lĂ©brer et continuerBilan + audio bonus 🎉

💌 Ce que ce programme va t’apporter :

  • Du temps et de l’espace pour TOI
  • Une clartĂ© nouvelle sur ce qui compte vraiment
  • Une routine douce Ă  garder
  • Un Ă©lan pour t’aimer, t’écouter et t’affirmer

🎁 BONUS INCLUS :

  • 1 audio d’ancrage Ă  réécouter quand tu veux
  • 1 mini-guide PDF pour prolonger l’effet du programme

💰 Tarif : 27 €

🕒 Accessible immĂ©diatement
đŸ“± Format : 100 % en ligne, simple et fluide
📅 AccĂšs illimitĂ© une fois inscrit

đŸ“„ Je m’inscris maintenant :

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7 jours pour me remettre au centre

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Tu peux m’écrire ici : Contact

🌾 Tu mĂ©rites ce rendez-vous avec toi-mĂȘme

Et si c’était maintenant ? 💛